Jiu Jitsu
Com raízes na Índia e China, é caracterizado pelo uso de alavancas, agilidade e flexibilidade na aplicação de técnicas para agarrar, projetar, imobilizar, torcer, luxar, quebrar e estrangular. Procura aproveitar a força e o
erro adversário para favorecer a própria estratégia e vencer o combate.
Capoeira
Desenvolvida pelos escravos entre os séculos XVI e XVII no Brasil. Mistura ginga, movimentação constante de braços e pernas, deslocamentos, esquivas, fintas, bandas, rasteiras e muito mais, para ludibriar o adversário e aplicar os golpes.
Boxe
No começo as regras tinham características diferentes das regras atuais: os lutadores enfrentavam seus adversários sem o uso de luvas; aplicavam golpes livres; o tempo era indeterminado; a luta só acabava com desistência ou queda. Sua modernização aconteceu na Inglaterra na segunda metade do século XVII. Atualmente, regras bem rígidas regem as competições. Basicamente consiste na aplicação de socos (com o uso de luvas) acima da linha de cintura.
Muay Thai
Original da Tailândia, onde é considerado um espetáculo
Judô
Criado no Japão no final do século XIX por Jigoro Kano com base em suas observações e conhecimentos de outras artes marciais japonesas. Se desenvolveu aperfeiçoando, principalmente, as técnicas de projeções e imobilizações.
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